Русская яичница - рецепт для лентяев

в этом варианте блюдо серьезно проиграет во вкусовых качествах

Ингредиенты

На одну порцию:

Яйца - 2 шт.

Молоко - 80 г

Ржаной хлеб - 1 ломоть

Зеленый лук - 1/3 пучка

Перец - по вкусу

Соль - по вкусу

Количество просмотров: 2900

Сообщить об ошибке

Название ингредиента	Ккалорий на 100 г	Жиры на 100 г	Белки на 100 г	Углеводы на 100 г	Вес ингредиента г	Ккалорий г	Жиры г	Белки г	Углеводы г
Лук зелёный	19.0	0.0	1.3	4.6
Молоко	64.0	3.6	3.2	4.8
Хлеб Ржаной	165.0	1.2	6.6	34.2
Хлеб Ржаной формовой	217.0	1.1	5.9	44.5
Яйцо куриное	157	10.9	12.7	0.7
Итого:
Количество порций В расчете на 1 порцию: